Aprenda el antiguo arte del Yoga

Meeta Kalra Noida Imagínese a miles de yoguis reunidos para celebrar el día Internacional del Yoga en la India. Para mí no sólo unifica el cuerpo y el alma, sino también la cultura india con el mundo.

El Yoga no es sólo una forma de ejercicio, es una forma de vida que ayuda a mantener la armonía entre mente, cuerpo y alma. Yoga (en sánscrito, "yuga" o "yugo") significa "unión" con su ser interior y la práctica de este arte antiguo permite una sensación de paz y bienestar.

Hay varios yoga ashrams (resorts y centros) en Karnataka, convirtiéndolo en el destino ideal para unas vacaciones centradas en la práctica del yoga, así lo atestiguan las...

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